为进一步创新心理健康教育形式,关注学生情绪需求,帮助同学们缓解学业与生活压力,搭建安全的情绪表达与团体联结平台,5月8日,电子与物联网学院组织开展了主题为“把情绪拼进画里”的团体艺术疗愈体验营活动。辅导员谢鲤璟老师担任本次活动主讲人,以艺术为媒介,引导同学们在创作中看见情绪、接纳自我,在协作中感受团体力量。
破冰环节以一场特别的“音乐盲画”拉开序幕。伴着舒缓轻柔的旋律,同学们跟随音乐节奏随心落笔。线条随心而动,快慢、曲直、疏密都是当下心情的写照,大家在放空创作中卸下疲惫,让情绪在笔尖自然流淌。随后大家自由填色修饰,让简单的线条变成独属于自己的情绪画卷。
在“共同拼图”核心环节中,每位同学都拿到一张拼图卡纸,在这张小小的“拼图”上,大家运用画笔和杂志素材继续着情绪的表达。个体创作结束后,同学们带着自己的拼图来到小组的背景板前,互相沟通、寻找拼接位置,将拼图一块块组合起来。空隙处大家一起绘制图案、补充色彩,让整幅作品愈发和谐完整。这一过程不仅是画面的拼接,更是个体与个体之间的呼应,原本陌生的同学们在协作中找到了联结,也体会到了“修补”与“连接”的意义。
活动最后,同学们围坐在一起,开启了温暖的分享环节。小组代表们依次发言,讲述自己小组的创作故事。同学们在彼此的故事中看见了共鸣,也感受到了被接纳的温暖。
本次“把情绪拼进画里”团体艺术疗愈体验营,以温柔的艺术形式为同学们提供了情绪表达的出口,也传递了心理健康教育的温度。未来,电子与物联网学院将继续探索多样化的心理健康教育形式,开展更多贴近学生需求的活动,为同学们的心理健康保驾护航,助力每一位同学在温暖的陪伴中成长。
拟稿:谢鲤璟 审核:王婷